VAI COMEÇAR A TEMPORADA DAS ITES

Cuidado:
Sabe aquilo que você acha que é uma gripe atrás da outra?
- Não é!
– É uma crise rinite ou rinosinusite que costuma ser crônica; tão crônica que algumas pessoas chamadas de atópicas já nascem alérgicas e vão morrer disso; claro que com a ajuda dos efeitos colaterais dos tratamentos que não são tratamentos de fato; apenas a popular “garibada” na saúde.

Cuidado com o abuso no uso de medicamentos sintomáticos (aqueles que apenas aliviam os sintomas que logo retornam bem mais fortes; efeito rebote). Na atualidade em pleno começo de colheita do que plantamos na forma de viver sob a batuta do estresse crônico alguns remédios trazem sérios perigos como os antigripais 3 em 1; corticoesteróides (são indutores de diabete, dão uma fome dos diabos e tornam pessoas tipo mala sem alça mais irritadiças do que costumam ser); os vasoconstritores nasais, os populares desentupidores de nariz não ficam a deve podem levar muita gente á UTI com sérios problemas cardíacos; e etc.

Melhor prevenir do que remediar diz o velho deitado.

Algumas dicas:

Limpeza é bom e todo mundo gosta até os ácaros e fungos (porém é preciso definir o que é limpeza; pois alguns produtos ditos limpadores; são piores do que os agentes que dizem combater).
- Fora aqueles cuidados básicos com a simplicidade no quarto de dormir.
- O outono está batendo á porta e a chegada da primeira frente fria sem aviso prévio; daí nós vamos ao armário e pegamos agasalhos e apetrechos de cama lotados de zilhões de fungos e ácaros e daí em diante é o ano inteiro achando que tá gripado. Como o seguro morreu de velho é melhor começar a reciclar a limpeza dos apetrechos de outono inverno: lavar, colocar no sol. Se tiver coragem arranque portas dos armários ou as deixe sempre abertas; pois poeira sai com lavagem simples; ácaro e fungo não. Jamais guarde roupas e outros apetrechos de vestimenta em sacos plásticos: é tudo que os bichinhos querem para fazer a festa das ites.

Mudar a dieta de acordo com a estação é fundamental.
É hora de aumentar o consumo de alimentos que fluidificam o muco e tem ação no trato respiratório e nas mucosas. E é hora de eliminar os que produzem muco adoidado como leite, produtos lácteos, suco de laranja e etc.

A intenção deste bate papo é alertar para uma coisa simples:

POEIRA É APENAS ALIMENTO PARA OS VERDADEIROS AGENTES DAS ITES: FUNGOS E ÁCAROS.

Claro que nossos amigos quase invisíveis são apenas uma parte do problema das ITES; sem dúvida que o grande problema é a nossa, quase eterna, preguiça de pensar.
Mas para quebrar melhor o galho sem efeitos colaterais:
Retire a comida do bicho; torne difícil sua vida e reprodução.

A intenção básica é proteger as crianças da falta de reflexão dos adultos.
Mas:
O amigo já colocou na ponta do lápis quanto gasta para tapar o sol com a peneira dos remédios?

Melhor parar por aqui; pois para quem vive; melhor: sobrevive ás custas da doença; educar é prejuízo na certa...

Será?

Namastê.

HÁ TEMPO PARA ADOECER E TEMPO PARA SE CURAR

Neste mundo de cobaias não adianta se esganiçar, deprimir, revoltar e implorar por milagres indevidos e desmerecidos; no sentido de não trabalhados.

Tudo tem seu tempo de construção e desconstrução.

Há tempo para viver e morrer.

Tempo para renascer; morrer de novo; e voltar a viver se for preciso; e sempre é preciso; pois somos eternos condenados a alcançar a felicidade e a perfeição relativa a cada etapa de nos tornarmos verdadeiros filhos de Deus...

Em se tratando de doenças físicas e psicológicas:
Um item já deveria estar prá lá de sabido; como colocamos no livro: Saúde ou doença: a escolha é sua.

Qual o papel da medicina?

A medicina deve intervir nos sintomas apenas até que o organismo tenha tempo de curar a si mesmo, pelo esforço de reestruturação do pensar, sentir, agir do doente. Alongando seus horizontes ela tratará as doenças com terapias menos violentas, menos amputadoras. A cirurgia do futuro, por exemplo: será a cirurgia moral e a quimioterapia será a renúncia aos vícios, aos prazeres sistematizados.

ACEITAR A DOENÇA É PARTE DA CURA

Apenas aceitamos o que compreendemos.
Compreender a doença é parte essencial para alcançar a cura definitiva. Encarada como sofrimento dificulta o processo de cura.
Doença nem sempre é sofrimento e sua duração é proporcional à teimosia em contrariar as leis e persistência em manter uma conduta inadequada; em contrapartida a cura também é um exercício de vontade resultante da compreensão e enquadramento. O mecanismo pode ser acelerado mudando-se o padrão vibratório; demoramo-nos na doença apenas devido à lentidão com que nos modificamos, de propósito; embora arranjemos muitas desculpas.
As lesões e disfunções causadas no corpo; uma vez cessada a causa geradora desaparecem na seqüência da renovação celular natural do órgão envolvido, o que pode variar de horas a anos ou de uma existência para outra.
A passividade cria o conceito de doença incurável e acentua o conformismo; daí nós temos que sofrer até o limite do insuportável para atingir a aceitação que é uma atitude ativa de busca de mudanças, renovação, transformação; um primeiro passo.

A intensidade do sofrer é subjetiva e proporcional ao equilíbrio emocional; tal e qual a tolerância aos estímulos dolorosos, por exemplo; pessoas suportam dores que para outras são o “fim do mundo”. Ela é proporcional á não aceitação, quanto mais imatura a pessoa mais ela se sente punida por algo que pensa não merecer e tenta justificar-se saindo à cata de criaturas que a seu ver são “piores” e não vivem ainda problemas ou qualquer doença visível; associar seu caráter às suas doenças nem sonhar e perceber a doença como um fator auxiliar para adquirir qualidades como paciência, tolerância, humildade; nem por milagre, ainda.

Doença é acima de tudo um convite á reflexão.

Namastê.

A CURA PELA MOTIVAÇÃO

Devido ao impregnado em nosso DNA cultural alguns conceitos à primeira vista nos parecem papo de vendedor de livros.
Um deles: A motivação como agente propiciador da formação de doença ou de participante dos processos de cura.

Mas:
Afinal o que é estar motivado?
Seriam nossas razões de viver em ação?
É sentimento complexo; pois exige na sua constituição dentre outras coisas mais sutis: conhecimento, compreensão das metas, desejo, vontade, trabalho e tempo.

Muitos são os trabalhos científicos que mostram a ação da motivação e da qualidade dos pensamentos e sentimentos no organismo de maneira geral e especialmente no sistema imunitário. Todos nós já presenciamos e teremos a cada dia mais oportunidades de comprovar nas ocorrências cotidianas, o que os cientistas estão verificando.
Se você está de bem com a vida todo mundo à sua volta pode adoecer menos você; mas ao contrário se está de mal com a vida e desmotivado contrai todo tipo de doença que passar por perto.

Uma das queixas mais comuns da atualidade é o desânimo que se acompanha da falta de motivação.

É inquestionável que a falta de motivos para viver adoece e até mata.
Mas:
Como manter a motivação?
Um dos requisitos é diminuir ou eliminar os conflitos íntimos e externos e rever com urgência todos os sistemas de crenças.

De que forma pais desmotivados em vários aspectos da vida: amor e trabalho dentre outros podem motivar seus filhos a irem á escola?

Viver para que?
Assunto interessante para manter a vida no planeta.

Namastê.

GINÁSTICA PARA A VESÍCULA

Antes da modernidade litíase biliar, cálculo biliar ou a popular pedra na vesícula era coisa de mulheres acima dos 40 anos e acima do peso. Hoje até garotos magros já estão “entrando na faca” tirando a vesícula.
Não é apenas nossa mente que está ficando preguiçosa a vesícula também está lenta e preguiçosa; daí os sais biliares juntam-se ao colesterol e sais de cálcio e pronto ta feita a encrenca.
Quem diria: malhar a vesícula.
Além de cuidar da dieta, podemos fazer um exercício para manter a vesícula em forma:
Tome á noite 1 copo de 250ml de água com 1 colher de sopa de sal amargo e no outro dia, tome em jejum 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem (ou qualquer desses óleos prensados a frio) bem misturado ao suco de 1 limão; depois espere uns vinte minutos para tomar o desjejum.
Pronto sua vesícula ficará saradona, sem preguiça, com a auto-estima em alta, e trabalhará na digestão mais contente e feliz.

Depois daremos a receita da ginástica para a tuba auditiva e para diminuir a queda de cabelo.

Namastê.

DÊ UTILIDADE Á SUA GASTRITE

De tudo é possível tirar proveito; especialmente do sofrer.

Vivemos num estilo de vida, o estresse crônico, onde nossa mente engana o coitado do organismo o tempo todo: Um bicho vai te pegar! Um bicho vai te pegar! – diz ela - mas é ilusão, mentira; no entanto o coitado do corpo não sabe e reage; prepara-se para fugir, matar ou morrer. Invertamos o raciocínio: você acabou de almoçar, de verdade, aí surge um leão faminto na sua frente, de verdade; o instinto de sobrevivência é acionado e o organismo acionado pelo instinto de sobrevivência prepara-se para a defesa ou dar no pé – a natureza trabalha na lei do simples e eficiente. Bem o leão vai te devorar; fazer a digestão para que? Trava a digestão. A digestão das pessoas está muito lenta; somada essa lentidão a vários outros fatores temos a gastrite que não respeita mais idade.
Quanto mais intensos e numerosos sejam os sintomas mais utilidade podemos dar á gastrite.

Vamos nos ater a um problema que atinge um número cada vez maior de pessoas: o sobrepeso. Ora, a gastrite pode ser a chave para perder peso e não recuperar tudo quando ela for embora – une-se o útil ao desagradável.
Um dos sintomas é não conseguir comer, esse é um dos segredos do sucesso da gastrite na perda de peso.
Depois automaticamente somos obrigados a verificar nossa dieta e fazemos o tal do regime, selecionando o que podemos ou não comer na vigência da gastrite; comidinha leve, no capricho, como se diz no popular.
Caso consigamos segurar as pontas sem tomar remédio; em cada crise de gastrite (elas serão quase que intermináveis neste estilo de viver) de umas duas semanas dá para perder no mínimo uns 5 ou 6 kg. Vamos supor que você recupere uns 2 ou 3 após o alívio dos sintomas; ainda continua no lucro.
Somem-se as crises de gastrite durante um ano, sem radicalismo, em pouco tempo estará no peso ideal; sem angústia e sem brigar com a balança.

Mas em termos de ganho, não se trata apenas de perder peso e manter a perda; conforme coloquei no livro “Quem ama cuida” Ed. Petit – é possível angariar muita evolução espiritual: dá para desenvolver a inteligência, paciência, cidadania, tolerância, perseverança, e muito mais.
Reflexão:
Tomar remédio nessa condição equivale a um suicídio semi - consciente.

Dica caseira:
1 folha de couve, meia maçã, 1 copo de água – bata no liquidificador e tome em jejum (reze para não fazer muito efeito).

Já pensou que legal:
Você encontra um amigo e ele diz:
Nossa como você emagreceu; está ótimo!
Me conta; qual o segredo?
Que dieta você está fazendo?
E você todo orgulhoso e tímido diz:
Nenhuma; apenas estou cuidando com carinho da minha gastrite!

Cruza os dedos, faz figa; pois a inveja vai comer solta – além disso, a pessoa vai pensar que você se esqueceu de tomar seu “gardenal”.

Se disser que foi receitado pelo médico Jesus; perdeu a amizade e até ganhou um obsessor.

Esse Jesus é demais; quem diria um pequeno mal pode gerar um grande bem...

Namastê.

A ÚLTIMA PALAVRA É DO PACIENTE

Estava eu todo prosa, e com uma pontinha de orgulho humano, relatando ao meu amigo ET nosso avanço na relação entre médico e cliente; eu explicava que na atualidade existe uma forte tendência para que a última palavra a respeito de um procedimento médico seja a do paciente – a meu ver essa atitude sinaliza que estamos progredindo em responsabilidade e consciência.
Ponto para nós!

Ele parou, pensou e veio com esta:

Sabe de onde se originou esse exercício do livre arbítrio de vocês?
Não?
É Simples.
Observe no seu dia a dia; chega uma pessoa para ser atendida; você questiona:
O que acontece?
O que está sentindo?
- E o paciente começa a relatar:
- Meu sono está complicado; dói: as costas, o pescoço, a cabeça, o ombro, o joelho, o quadril; ando sem ânimo; cansado; o colesterol está alto; a pressão sobe e desce; estou meio depressivo; irritado; meu nariz entope e escorre direto; e outras coisas mais; que deixo para outra vez.
Você que não é bobo nem nada; logo responde:
- O que está incomodando mais?
- Por onde quer começar o tratamento?

Entendeu o principal motivo da última palavra a respeito do tratamento ser a do paciente?

Mas não é tão simples assim:
Se o paciente tem dores no corpo e não consegue dormir – ele não consegue dormir porque tem dores no corpo ou tem dores porque não consegue dormir?

Rsss de ET.

Namastê.